Cantidad de Zinc, Zn en Lasaña, queso, congelado, preparado

Comidas, entrantes y Acompañantes

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Zinc, Zn

Zinc, Zn es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Zinc, Zn que no sean Lasaña, queso, congelado, preparado.

Moluscos, ostra, oriental, en lata 90.95 mg 0.09%
Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita 87.13 mg 0.09%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo 78.6 mg 0.08%
Moluscos, ostra, cocinado calor oriental, salvaje, y seco 61.04 mg 0.06%
Moluscos, ostra, de piscifactoría, cocinado calor seco del este,, 45.15 mg 0.05%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, crudo 39.3 mg 0.04%
Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo 37.92 mg 0.04%
Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo 33.24 mg 0.03%
Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de 18.75 mg 0.02%
Alimentos para bebés, bocadillos de dedo, Gerber, graduados, puffs, manzana y canela 17.46 mg 0.02%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de 17.31 mg 0.02%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1, 17.29 mg 0.02%
Moluscos, ostra, Pacífico, crudo 16.62 mg 0.02%
Bebida, polvo instantáneo desayuno, chocolate, sin azúcar, no reconstituido 15.4 mg 0.02%
La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado 15.1 mg 0.02%
La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales 14.4 mg 0.01%
Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo 14.15 mg 0.01%
Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo 13.64 mg 0.01%
Bebidas, Ovaltine, malta de chocolate en polvo 13.64 mg 0.01%
Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido 13.64 mg 0.01%
Lasaña, queso, congelado, preparado

Lasaña, queso, congelado, preparado es un tipo de Comidas, entrantes y Acompañantes. Los nutrientes más importantes en Lasaña, queso, congelado, preparado se enumeran a continuación.

Agua 72.78 g 72.78%
La energía (calorías) 130 kcal
Energía (julios) 542 kJ
Proteína 6.54 g 6.54%
lípido total (grasa) 5.33 g 5.33%
Ceniza 1.51 g 1.51%
Hidratos de carbono, por diferencia 13.84 g 13.84%
Fibra, dietética total 1.7 g 1.7%
Azúcares, total de 4.23 g 4.23%
sacarosa 0.32 g 0.32%
La glucosa (dextrosa) 1.86 g 1.86%
Fructosa 0.99 g 0.99%
Lactosa 1.01 g 1.01%
Maltosa 0 g
galactosa 0.05 g 0.05%
Almidón 8.91 g 8.91%
Calcio, Ca 111 mg 0.11%
Hierro, Fe 1.27 mg
El magnesio, Mg 21 mg 0.02%
El fósforo, P 107 mg 0.11%

Nutrientes en Lasaña, queso, congelado, preparado